TURGI TALU
  • Esileht
  • Kangakudumine
  • Hingamistöö
  • Ruumid
  • Meie lugu
  • Kontakt

HIngamislaagrid

Hingamistöö

  • Hingamislaagrid
  • Individuaalsed hingamisseansid
    /
  • Hingamistöö
  • /
  • Hingamislaagrid
19.-21. juuni 2020
Hingamislaager on võimalus veeta kolm päeva Turgi talu tervendavas õhkkonnas. Tule koge, kuidas põlised puud, lindude hääled ja head inimesed toetavad sinu enesetunnet!
Vabastav hingamine ja jooga aitavad meil kõigil avaneda, armastada ennast sellisena nagu me oleme ja leida vastused oma elu küsimustele iseenda seest.
  • Hommikuid alustame kergete joogaharjutuste ja venitustega, mis on kõigile jõukohased.
  • Teeme hingamisharjutusi ja vaatame enda sisse mõtluseminutitel.
  • Iga päev on üks pikem (3-4 tundi) vabastava hingamise sessioon, mille jooksul saad kogeda toetust ja õppida ka ise kaaslast toetama tema enesearengu teel.
  • Tantsurännaku abil kogeme, kuidas muusika aitab leida kontakti oma kehaga.
  • Jalutame Turgi talu terviseradadel.
  • Soojal ajal supleme Peipsi järves ja Kuningjärves.
Laagris saab korraga osaleda kuni kuus inimest. Koos hingama satuvad alati just need, kellel on üksteisele midagi kogemuslikku jagada :-) Usalda elu!
Juhendajad Veinika Västrik ja joogatreener Anneli Pajus.
Tervislikku toitu valmistab koduköögis Turgi talu peremees Ergo-Hart Västrik.
Ööbimiseks pakume romantilist aidamajutust 4-kohalistes tubades.

Laagri tasu 222 eurot (sisaldab juhendamist ja majutust).
Toitlustamine (8 söögikorda) 60 eurot.
Osalemise soovist anna teada meili teel: veinika.vastrik@gmail.com

Email again:
Registeerimise vorm
Kangas ja Puu MTÜ. Asume Torila külas, Peipsiääre vallas, Tartumaal. Helista meile numbril +372 5806 8703 või kirjuta aadressil veinika.vastrik@gmail.com
  • Eesti keeles
  • English
  • Esileht
  • Kangakudumine
    • Kursused
    • Veinika vaibad
  • Hingamistöö
    • Hingamislaagrid
    • Individuaalsed hingamisseansid
  • Ruumid
  • Meie lugu
  • Kontakt
  • Eesti keeles
  • English